Pető Gréta Edina vagyok, személyi edző és táplálkozási tanácsadó. 2013 óta foglalkozom fitnesszel, 2021 óta dolgozom a szakmában.
A Tone&Burn otthoni edzésprogram heti 3 edzés videóedzést tartalmaz, és a hozzá tartozó magyarázatot.
6 hetes program, összesen 18 edzés
Elkezdesz zsírt veszíteni és feszesíteni az izmaidat
Sokkal jobban fogod érezni magad a bőrödben és a nyári ruháidban is
Növeled energiaszintedet, mozgékonyságodat, erejét, állóképességét, kitartását és önbecsülését egy kellemes test átalakulással
Az edzések tartalmaznak bemelegítést, részletes edzésprogramot és a végén nyújtást a lazításhoz.
Az edzések bármikor, bármilyen eszközről (telefon, tablet, laptop, TV) elérhetőek.
Az edzések klinikailag egészséges, sportolási korlátozások nélküli nők számára alkalmasak.
A program személyre szabott táplálkozási tervet is tartalmaz 7 fogásos reggelivel, ebéddel és vacsorával.
https://m.facebook.com/p/Fitlifepath-100063884691610/
https://www.instagram.com/fitlifepath_bygreti/